Berries: “Los frutos medicinales”

Cada vez se conocen más beneficios de los berries para la salud y diversos estudios avalan su efectividad
para tratar diversos males.

En el caso de los arándanos y frutillas, ayudan a cuidar el cerebro durante el envejecimiento, esto gracias a que los Polifenoles presentes en estos frutos, tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes que pueden proteger contra el deterioro asociado a la edad. Así lo asegura una investigación estadounidense hecha en el Centro de Investigación sobre Nutrición Humana en el Envejecimiento, en el Departamento de Agricultura y el Servicio de Investigación Agrícola.

Se ha comprobado además que el jugo de cranberries es efectivo para prevenir infecciones urinarias. Un nuevo ensayo realizado en el Instituto Politécnico Worcerster (EEUU), muestra que este fruto tiene un efecto a nivel molecular, evitando que la bacteria causante de esta patología (Escherichia coli) se adhiera a las células del tracto urinario.

¡Incluye berries en tu dieta diaria, encontrarás la mezcla perfecta entre sabor y salud!